市民活動センター「第16回ちょこっと体験教室」参加者募集

開催日

令和8年1月31日（土曜日）

開催時間

午後1時30分 から 午後3時 まで

対象

市内在住・在勤の方

開催場所

テラス沼田6階　コミュニティテラス

内容

第16回　ちょこっと体験教室
『スポーツウエルネス吹矢』をやってみよう！　

スポーツウエルネス吹矢は、5～10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。腹式呼吸をベースにしたスポーツウエルネス吹矢式呼吸法を用いて血行促進、リラックス効果や脳の活性化に役立ち、健康にもよい影響を与えます。
みんなで楽しく競技してみませんか。初めての方向けの体験教室です。

申込み締め切り日

令和8年1月29日（木曜日）

申込み

必要

窓口・電話（日曜日・祝日を除く午前9時～午後7時まで）
住所・氏名・電話番号を沼田市市民活動センターまで
ご連絡ください。

<問い合わせ>
沼田市市民活動センター　ホットステーション「ぬまたん家」
電話22－8444

費用

不要

講　師

角田 聖嗣さん（群馬県スポーツウエルネス吹矢協会沼田支部長）

定　員

10名（先着順）

持ち物

タオルなど…動きやすい服装でお越しください。（用具は協会が用意します）