令和5年度セミナー（講演会）

男女共同参画講演会を開催しました

「私らしく生きる−心とからだのセルフケア−」

心と体のセルフケアについて考えようと、「私らしく生きる−心とからだのセルフケア」と題した講演会を6月10日、テラス沼田で開催しました。
　婦人科スポーツドクターとして日本スポーツ協会ではスポーツドクターの養成に携わる一方、
骨盤底筋トレーニングヨガ、アスリートヨガをはじめ、ヨガ指導者を育成するセッションも積極的に行っている医学博士の高尾美穂さんからご講演いただきました。（Zoomによる登壇）

講演会の様子は、参加者の編集による男女共同参画情報紙「ハピネス」でも紹介しています。
※第16号（令和6年1月1日発行）

• 男女共同参画情報誌「ハピネス」