マタニティセミナー

マタニティセミナーでは、専門職（助産師、保健師、栄養士及び歯科衛生士）による講話や出産時の呼吸法、沐浴、妊婦体験等を実施し、安心して出産に臨めるようサポートします。また、出産時期が近い方と交流できる良い機会になりますので、初めて出産を迎える方はぜひご参加ください。

 

実施会場

沼田市保健福祉センター（住所：沼田市東原新町1801-72）

令和7年度開催日程（1コース　2日間）

春コース（対象：8月〜10月出産予定日）

1日目：5月23日（金曜日）　
2日目：5月 31日（土曜日）

申し込み期間：令和7年5月2日（金曜日）から5月13日（火曜日）

夏コース（対象：11月〜1月出産予定日）

1日目：8月22日（金曜日）
2日目：8月30日（土曜日）

申し込み期間：令和7年8月1日（金曜日）から8月12日（火曜日）

秋コース（対象：2月〜4月出産予定日）

1日目：11月21日（金曜日）
2日目：11月29日（土曜日）

申し込み期間：令和7年10月31日（金曜日）から11月11日（火曜日）

冬コース（対象：5月〜7月出産予定日）

1日目：2月20日（金曜日）
2日目：2月28日（土曜日）

申し込み期間：令和8年2月2日（月曜日）から2月10日（火曜日）　

 

内容

1日目（場所：保健福祉センター 3階）

時間	内容	従事者
10:00-10:15	受け付け
10:15-正午	食事の話・調理実習	栄養士
正午-13:00	昼食・休憩
13:00-14:00	妊娠中の歯の話	歯科衛生士
14:00-15:00	妊娠中の注意点・母乳育児のヒント	助産師
15:00-15:30	保健師の話、交流、個別相談	保健師・助産師

2日目（場所：保健福祉センター 1階）

時間	内容	従事者
13:15-13:30	受け付け
13:30-14:00	出産の流れと過ごし方	助産師
14:00-15:30	（1）出産の補助動作・呼吸法 （2）パパの妊婦体験 （3）赤ちゃんのお風呂（演習）	助産師・保健師

1日目の午後と2日目はパートナーの参加が可能です。ご都合のよい方は、パートナーと一緒にお越しください。
パートナーが来られない場合は、ご本人のみの参加でも構いません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

定員

定員は全コース15名となりますのでご了承ください。（定員に達した時点で締め切りとなります）
そのため、2日間の全日程に参加可能な方を優先とさせていただきます。

持ち物

＜両日共通＞母子健康手帳、筆記用具、飲み物

＜1日目＞エプロン、三角巾（頭に被るもの）、歯ブラシ、手鏡

＜2日目＞テキスト（1日目に配布）

申し込み

• 健康課保健係（電話：0278-23-2111 ）
• 申し込まれた後に都合の悪くなった方は、お手数ですがその旨を電話等でご連絡ください。
• 申し込み後、改めて通知をいたしませんので、母子健康手帳交付時にお渡ししたチラシかホームページを確認の上、お出かけください。

赤ちゃんのお世話動画

公益財団法人「母子保健衛生研究会」では、赤ちゃんのお世話に関する動画をYouTubeチャンネルで公開しています。外部リンクを掲載しますので、沐浴・おむつ交換・お着替え・抱っこの仕方について参考にしてください。