マタニティセミナー

妊娠中に必要な予備知識を学び、安心して出産に臨めるよう、マタニティセミナーでは助産師・保健師・栄養士・歯科衛生士による講話やパートナーの妊婦体験などを実施しています。また、出産時期が近い方と交流できる良い機会になりますので、初めて出産を迎える方はぜひご参加ください。

 

実施会場

沼田市保健福祉センター（住所：沼田市東原新町1801-72）

令和6年度開催日程（1コース　2日間）

春コース（対象：8月〜10月出産予定日）

1日目：5月20日（月曜日）　
2日目：6月  1日（土曜日）

申し込み期間：令和6年4月30日（火曜日）から5月10日（金曜日）

夏コース（対象：11月〜1月出産予定日）

1日目：8月19日（月曜日）
2日目：8月31日（土曜日）

申し込み期間：令和6年7月29日（月曜日）から8月9日（金曜日）

秋コース（対象：2月〜4月出産予定日）

1日目：11月18日（月曜日）
2日目：11月30日（土曜日）

申し込み期間：令和6年10月28日（月曜日）から11月8日（金曜日）

冬コース（対象：5月〜7月出産予定日）

1日目：3月  3日（月曜日）
2日目：3月15日（土曜日）

申し込み期間：令和7年2月10日（月曜日）から2月21日（金曜日）　

 

内容

1日目（場所：保健福祉センター 3階）

時間	内容	従事者
10:00-10:15	受け付け
10:15-正午	食事の話・調理実習	栄養士
正午-13:00	昼食・休憩
13:00-14:00	妊娠中の歯の話	歯科衛生士
14:00-15:00	妊娠中の注意点・母乳育児のヒント	助産師
15:00-15:30	保健師の話、個別相談	保健師・助産師

2日目（場所：保健福祉センター 1階）

時間	内容	従事者
13:15-13:30	受け付け
13:30-14:00	出産の流れと過ごし方	助産師
14:00-15:30	（1）出産の補助動作・呼吸法 （2）パパの妊婦体験 （3）赤ちゃんのお風呂（演習） ※1グループ5組で（1）〜（3）を1通り体験する流れです。	助産師・保健師

2日目はご都合のよい方は、パートナーと一緒にお越しください。
パートナーが来られない場合は、ご本人のみの参加でも構いません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

定員

定員は全コース15名となりますのでご了承ください。（定員に達した時点で締め切りとなります）
そのため、2日間の全日程に参加可能な方を優先とさせていただきます。

持ち物

＜両日共通＞母子健康手帳、筆記用具

＜1日目＞エプロン、三角巾（頭に被るもの）、歯ブラシ、手鏡

＜2日目＞テキスト（1日目に配布）

申し込み

• 健康課保健係（電話：0278-23-2111 ）
• 申し込まれた後に都合の悪くなった方は、お手数ですがその旨を電話等でご連絡ください。
• 申し込み後、改めて通知いたしませんので、母子健康手帳交付時にお渡ししたチラシかホームページを確認の上、お出かけください。

赤ちゃんのお世話動画

公益財団法人「母子保健衛生研究会」では、赤ちゃんのお世話に関する動画をYouTubeチャンネルで公開しています。外部リンクを掲載しますので、沐浴・おむつ交換・お着替え・抱っこの仕方について参考にしてください。